Форум ТОР Академии

"Технология Осознания Реальности - это авторский метод краткосрочной психотерапии Ольги Гафаровой, основой которого является шестимерная матричная модель структурирования информации, которая распределяет всю информацию в цепочке "проблема-трансформация-результат". Это мощнейший инструмент краткосрочной психотерапии с универсальной системой консультирования, " - это я скопировала с ютуба.. вопрос - а почему краткосрочная психотерапия?

абсолютно нет!! я не хотела каверзы.. просто непонятно. Результат же идет ооооочень долгосрочный, это проверено лично!! В чем краткосрочность - во времени проведения консультации?

я бы даже отметила необратимость этого результата)))

Я бы сказала, в сроке достижения ПЕРВЫХ результатов запроса.
Подумалось сейчас, почему результаты ощущаешь сразу?..... И ответ пришел! Сессия заканчивается ресурсным состоянием и обратным ходом, и появляется самое ценное, что может быть в решении проблемы - надежда, и вера в себя. Это и есть ресурс. Сравниваю с терапией других направлений, которые я проходила, иногда небыло ощущения и веры в саму терапию и в себя, тк. процесс растянут и порой уходила с таких консультаций несколько травмированой, и продолжала быть в этом состоянии до следующего раза. С ТОРом так ни разу небыло. Хотя терапия конечно может быть и растянута по времени и сроки созревания на глубинные трансформации у всех разные. Вот так я это понимаю.

ТОР-подход относится к краткосрочной психотерапии, т.к. количество сеансов в нём укладывается вт предусмотренное количество психосессий общепринятой краткосрочной методике от 10 до 30, а в большинстве случаев намного меньше, причём ТОР-подход отличает совмещение краткосрочности и глубины и основательности психологического воздействия.